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春季多喝蜂蜜多吃枸杞对身体好

在春季的时候是比较干燥的，在这时候我们很容易产生各种的身体不适情况，特别要小心干燥天气对我们健康的影响，这是不不利于我们健康养生的，在平时就要注意到细节才行，那么具体春季的时候要如何进行养生，下面就让我们一起看看吧。春季

重阳节煲什么汤

文章目录一、重阳节煲什么汤二、老人重阳节喝汤的好处三、重阳节喝汤注意事项重阳节煲什么汤1、重阳节煲花生陈皮猪脚汤材料:花生仁100克、陈皮1片、猪脚3只、生姜2~3片。烹制:花生、陈皮洗净,稍浸泡；猪脚刮净毛,洗净,斩件

普通人使用膏方注意掌握三大禁忌

膏方如何正确服用才能保证功效最大化？山西中医学院附属医院专家秦艳虹提示，除妊娠期妇女和患有基础病的人群应提前特别向医生说明外，普通人群在服用时还需掌握以下禁忌。忌口。不同体质者有不同禁忌，如阴虚体质者忌食狗肉、

春分什么时候结束

春分,是“二十四节气”之第四个节气。“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。所谓春分就是春季九十天的中分点,那么春分什么时候结束呢？2021年春分是3月20日开始4月4日结束。春分是二十四节气的一个时间段,在惊蛰之后,

肥皂有助于预防疾病？你会用肥皂洗手吗？

众所周知，非洲那里的经济条件非常落后，大多数人还在过着脚踩地面的＆ldquo；原始生活＆rdquo；。然而高温会让病菌大肆传播，很多严重的传染病就是起源于非洲。卫生对于疾病预防非常重要，小的时候父母就教导大家要常洗手，一

讲解半月板损伤是什么问题引起疼痛

半叶板损伤出现这一个疼痛疾病，到底是什么问题造成的了半月板损伤可能就是我们在身体的承受极限当中负担，就导致了我们出现膝盖关节等等的力韧带损伤半月板受到伤害。由于身体不同，侧位出现膝盖疼痛的病人，如果是检查也是未发现任何异

护眼吃什么？预防近视的饮食建议

保护眼睛除了平时要注意劳逸结合，养成良好的用眼习惯外，还要注意膳食平衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，常吃些有益于眼睛的食品：第一，注意补充维生素A维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作

立秋时节话养生由热转凉从四点入手调养

立秋时节话养生立秋又称交秋，虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始，这种划分方法比

冬季手脚脱皮？找到4种原因

有的人选择一到冬季就手脚脱皮，刺痒、起疱、脱皮。脱皮面积逐年不断加大，并往深处脱皮，露出鲜嫩肉色。手脚脱皮给病人的生活工作产生了很多影响，而且深层皮肤也容易被外界细菌病毒侵袭，严重的手脚进行脱皮，还伴有皲裂的现象，冬天手

别在空调屋呆着了夏季适当出汗有益身体健康

今年的头伏过了没几天，大家已经尝到伏天的“滋味”，那种动一动就会出汗的感觉真是不好受，于是很多人会躲到空调屋里。空调屋却是让人很凉爽，能躲避酷暑，但不利于身体健康。养生中有一条就是要顺应节气的变化，夏季本来就是出汗的季节

虾的食用禁忌虾和花生米可不可以一起吃

虾的营养价值是比较丰富的在诸多海鲜产品中虾是十分受到欢迎并且也十分营养健康的一种食物，虾的蛋白质含量很高并且脂肪含量很低十分适合减肥人士食用，并且虾中含有丰富的维生素和矿物质，所以多吃虾可以帮助我们抗氧化。在众多海鲜产品

白癫风不能吃什么蔬菜

摘要白癫风这种皮肤病的治疗周期比较长，而且比较顽固，所以在治疗白癫风时，大家一定要有耐心，坚持治疗一定会达到理想的效果。同时需要注意的事，白癫风患者日常饮食一定要注意，不能吃一些含用维生素C的蔬菜和水果，我们都知道维C据

东西南北中养生有侧重

：俗话说，一方水土养一方人，人与地理环境之间存在密切联系。的人到另，很能＆ldquo；水土不服＆rdquo；。《黄帝经》之《素问＆middot；异法方宜论》中就专门论述过五方之民的发病和中调理方法。因，地理位置不同，各地

芒种属于春末还是夏季？芒种之后要注意些什么

导读：芒种作为整个二十四节气中的第九个节气，其意义重大，很多人对于芒种节气属于什么季节并不了解，一些人认为芒种应该属于春末，而另外一些人则认为芒种节气在立夏之后，应该属于夏季，那么芒种属于春末还是夏季呢？还有，芒种之后要

孩子脾胃不好个子矮怎么办

1、可能孩子脾胃功能不好，长此以往甚至会导致营养不良。2、胃口不好的孩子尽量少吃或不吃水果，因为水果寒凉，容易伤胃肠。不要过多的给他吃零食。多吃含纤维、维生素丰富的食品，尽量吃烧得烂、软、利于消化吸收的食物。胃口不好的孩

秋季养生食谱家常菜最家常的秋季养生菜谱推荐

：食谱常菜有？人认为，就是多吃些大补的食物，其不然，养生其实就在日常中的饭桌上，有时候，一道常菜也能起到很好的养生效果，只要你能抓住季节的，便能做出该季节最养生的食物。现小编献上最家常的养生菜谱推荐。百合味甘微苦,有补益

如何养肝护肝白领养生勿忘养肝

白领一族整天对着电脑。常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这都与肝密切相关。专家建议，白领养生，千万不要忘记养肝。中医理论对血的阐述“目受血而能视，足受血而能步，皮受血而能润，骨受血而能固。

痘疹性胃炎吃生花生米

摘要胃炎患者需要十分注意饮食，需要喝热水，吃热饭，按时按点吃饭，其中粥类是很适合患有胃炎的人食用的保健食品，吃粥可以养胃，但是有很多食物是胃炎患者不能食用的，花生米是高蛋白，高脂类的食品，有很多人并不适合吃花生米，那么痘

男人补阳气最有效的方法

1、提升阳气最好最快方法是什么？提升阳气的方法有：加强锻炼、应该保持良好的睡眠、饮食、保持乐观的心态。1、加强锻炼不得不说，锻炼身体是可以让身体的很多问题都能够得到改善。锻炼身体一般建议到户外进行锻炼，做些跑步等方式的有

最容易长肉的“3主食”，宁愿“饿肚子”也别吃！

如今，人们越来越追求嘴的欲望，很多时候他们盲目地吃东西而忽视自己的健康，生活中有很多东西是热阱，没有吃的好东西，但是如果你不能控制自己，很容易使自己变成一个胖的人。一、炒面。中国的面食文化源远流长，各种各

养生常识每天睡这么长时间早亡率都高了

你可以试试睡前在户外散步或是上床前沐浴，它们都能让你的精神放松，更快进入睡眠。除了传统的热牛奶外，你可以进食适量水果。苹果、香蕉、橘、橙、梨等这类果香，对神经系统有镇静作用。现在流行的催眠软件里，大多是通过音乐诱导入眠，

解酒最快的方法解酒的方法有哪些

人在职人员场，身不由已，饮酒变成了许多小伙伴们不可或缺的交际方法，不论是盆友聚会，還是公司团建，饮酒全是增进感情非常好的方式，可是很多人饮酒以后会十分不舒服，那麼醒酒更快的方式是什么呢？最先，大伙儿可以吃一些较为甜的食

秋季容易手脚冰凉推荐热水泡脚缓解

秋季的时候由于温度是会下降的，所以在这时候很多人都会产生一些身体的不适情况，特别要小心因为天气变化导致产生手脚冰凉的问题，所以我们应该掌握方法调整好才行，这时候就推荐大家选择热水泡脚的方法来养生，那么具体怎么做，一起看看

教您如何安全乘坐电动扶梯

近年来，电梯＆ldquo；吃人＆rdquo；事件频发，提升安全乘梯和自我保护意识愈发重要。那么，如何安全搭乘手扶电梯以及应对紧急事故呢？一、进入电梯前，要判断好黄色警戒线，最大范围踩在扶梯上；看清楚电梯运行

趴着睡的宝宝智力发育较快

［导读］要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。

超重产妇生下的新生儿易缺氧

据路透社5月20日报道，瑞典卡罗琳斯卡医学院研究发现，超重产妇生下的新生儿易缺氧。　研究人员选取了170多万名单胎足月分娩婴儿的数据资料，医生根据婴儿的皮肤颜色、心搏速率、呼吸、肌张力及运动反射等体征进行评分。满10分

利多卡因可治梅尼埃病

梅尼埃病是一种以膜迷路积水为主要病变的内耳疾病，多见于35-50岁阶段的中年人，该病以眩晕、耳鸣、耳聋及眼球震颤为临床特征。梅尼埃病通常以对症治疗为主，常用药物有镇静剂如安定、氯丙嗪及异丙嗪等；血管扩张药如

孕妇禁忌：这些药易致畸准妈妈要慎用

感冒、腹泻是常见疾病，准妈妈也会发生。一些人坚定地认为＆ldquo；不能吃药＆rdquo；，怕影响胎儿健康。还有的妈妈们像怀孕前那样，随便买点常用药吃，这两种做法都不对。虽然妊娠期用药可能对胎儿不利，但不必禁止。如

贫血的人吃什么好 3款食谱给你支支招

贫血是女性常见的一种症状，许多女性因为贫血而导致脸色苍白手脚冰冷无力，在这个秋冬束手束脚，臃肿无比。那么你还在为自己贫血而烦恼吗？今天小编专门为你编选了3款食谱让你在秋冬光彩照人。贫血的人吃什么好1、红糖小米粥材料：小米

透析肾病患者的饮食注意事项

透析患者吃什么好？由于早期肾病没有得到根本的治疗，最后发展成尿毒症走上了透析的道路。透析只是利用外界的因素来代替肾脏的功能，肾功能严重受损，体内的一些代谢产物不能正常的排出。对于透析的肾病患者的来说饮食要注意哪些呢：1、

预防眼底出血的方法都是什么

预防眼底出血的方法都是什么？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病的预防方法都是什么呢？下面一起来了解一下吧。1、不吹太久的空调

盘点一下阳痿的4大危害

”阳痿”是男科疾病中比较常见的一种。阳痿让很多男人都很郁闷，也很尴尬，当然也很难受。男性患上阳痿不管是对于患者自身还是患者的性生活、家庭等各个方面，都会有很大的不良影响与危害。归纳起来，阳痿主要有4大危害。那到底是哪4大

饮食健康常识五种食物壮骨防癌有奇效

维生素D不但能健壮骨骼，更有预防多种癌症的功效。然而，因为难以获得充足的日照，很多现代人都面临维生素D的缺乏。如何得到充足的维生素D？美国每日健康新闻报道，维生素D有5种优质的食物来源。到底哪些食物是维生素D的优质来源呢

芡实红枣生鱼汤

芡实红枣生鱼汤芡实红枣生鱼汤是指用芡实。红枣、山药（山药的功效与作用）、枸杞、生鱼处理之后，加水熬出的一道美食，鱼汤鲜香而不油腻，滋补而不上火。营养价值：钙、核黄素、磷、尼克酸、钾、钠、镁、铁、锌、蛋白质、硒、脂肪、铜、

食疗调理女性月经量少

月经量少怎么调理？很多女性都深受月经的困扰，如果出现这种情况到底怎么办呢？下面我们就一起来看看女性月经量少怎么调理！饮食治疗方法妙一.乌骨鸡汤材料：1只乌骨鸡、当归、9克黄芪、9克茯苓制作方法：1.首先把乌骨鸡清洗干净，

豌豆炒牛肉——抗病提升体力

冬季马上就要逝去了，春季马上就要到来，当立春节气一到就意味着春天要到了，这时候生机勃勃、万物生发，大家也会看到新鲜的蔬菜、水果，这时候大家可以趁着时机吃点美味可口的菜肴，今天，苹果绿天然养生专家为大家介绍立春养生食谱。豌

红腰豆番茄牛肉——补血增强免疫力

红腰豆在我们生活中是非常的常见的，而且是营养非常的丰富的，做法也是非常的多的，我们一般人群都是可以食用的，红腰豆番茄牛肉就是其中的一种做法，这道菜是非常的营养的，而且还非常的美味，下面我们就是一起来看看怎么进行制作吧。红

吃什么润肺 4春季养生汤滋阴清肺

春季喝些汤来养生吧？但是你知道春季适合喝什么汤来养生吗？今天小编就为大家推荐几款春季养生汤，赶紧跟着小编去学学吧！莲子百合羹莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲子去心，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮

急性前列腺炎的治疗方法

”前列腺炎”是一种常见的男性疾病，前列腺炎患者们都应该尽早治疗。那”急性前列腺炎”的治疗方法有哪些呢？下面，还是让专家们来为大家介绍下，让大家更全面地了解治疗急性前列腺炎，希望能够给大家带来帮助。1、一般治疗急性前列腺炎

二冬烧扁豆——降低血压缓解更年期

扁豆这种食物深受人们的喜爱，因为扁豆的味道是非常的好的了，并且扁豆的营养价值也是非常的高的了，很多人多吃一些扁豆可以很好的补充营养，还可以起到预防疾病的作用了，但是许多人不知道扁豆怎么吃对身体更好，其实扁豆的吃法也是很多

关注七个方面助你远离肾癌

（一）吸烟：大量的前瞻性观察发现吸烟与”肾癌”发病正相关。吸烟者发生肾癌的相对危险因素（RR）＝2，且吸烟30年以上、吸无过滤嘴香烟的人患肾癌的危险性上升。（二）”肥胖”和”高血压”：发表在2000年11月2日出版的新英

做最美的孕妈咪

从一个窈窕淑女到新婚少妇，继而怀有身孕“大腹便便”，这无疑是一个女子身材的巨变时期。在少女、少妇时期，不论怎样装束都是“浓妆淡抹总相宜”。那么，孕妇是不是随便穿件大裤大袄凑合过去就行了呢？按传统的观念，对此恐怕会给予肯定

子宫肌瘤术后出血是正常现象吗？

专家指出，”子宫肌瘤”手术后是否会”出血”要根据患者的手术情况而定。一、行肌壁间肌瘤或粘膜下肌瘤剔除术一般来说，行肌壁间肌瘤或粘膜下肌瘤剔除术者，子宫壁有伤口，这会导致术后有少量的阴道流血，这是正常的，患者不用担心，但一

早期白内障吃啥药好

上海读者黎女士问：我今年64岁，刚查出患有轻度白内障，开了硒酵母胶囊，请问我这种早期白内障吃什么药能延缓病情发展？中华医学会眼科学分会主任委员王宁利教授答：老年性白内障是一种与年龄相关的眼部疾病，是眼中的晶状体（类似于照

过早享受鱼水之欢 15岁男孩患ED

现在，30岁以下的未婚患者已占医院治疗ED患者的一半，越来越多是大中学生--“最近两年，患阳痿（ED）的男性日趋年轻，以往男性阳痿多数出现在婚后40岁以后，现在，30岁以下的未婚患者已占医院治疗ED患者的一半比例，且有越

清肺气降肺火枇杷叶功效不亚于枇杷

枇杷作为药材首载于晋？陶弘景《名医别录》，为蔷薇科常绿小乔木枇杷的叶片。具有化痰止咳，和胃降逆的功效。其味苦，性微寒。主产于广东、江苏、浙江、福建、湖北等地。枇杷叶含皂苷、苦杏仁苷、熊果酸、柠橡酸、鞣质、维生素类、糖类挥

让宝贝免受流感侵袭经验谈

卫生部通报，10月30日15时至11月2日15时，我国内地新增甲型H1N1流感确诊病例3767例，其中3例为境外输入性病例，3764例为境内感染病例。截止11月2日，我国内地31个省市自治区累计报告48748例甲型H1N

壮阳：栗子食疗法补肾强腰

　　壮阳（壮阳）：栗子食疗法补肾（补肾吃什么好）强腰　　中医（中医体质）认为，栗子性味甘、温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾，补肾（补肾）强腰之功，适用于脾胃虚弱所致的反胃，泄泻及肾虚（男人肾虚吃什么）腰膝无力，小儿筋骨不健

急性子宫颈炎的治疗方法？

”急性宫颈炎”治疗不及时，或者说没有彻底治疗好，容易转化为”慢性宫颈炎”，那么急性”宫颈炎”怎么治疗更好？首选需要做出说明的是，所谓子宫颈炎，就是我们常说的宫颈炎。一旦相关症状与体征符合临床诊断的描述，就应当给予全身和局

五味子怎么吃凉拌五味子叶清肝明目

五味子是众所周知的重要药材，五味子茶也是我们生活中最常见的一种饮品。但是你们可能不知道的是五味子还可以当菜吃，那么五味子怎么吃呢？一起来看看。1、凉拌五味子叶五味子嫩叶500克，精盐、味精、酱油、蒜泥、香油各适量。将五味

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